11/10 - Encontro The Morning Flow

🌸 The Morning Flow – Edição Florescer

Um convite para começar o sábado em conexão com o corpo, a mente e a essência da vida.

Nesta edição, vamos trabalhar o chakra da coroa, o centro da espiritualidade e da consciência, despertando em nós a energia do florescimento – um momento de expansão e abertura para o novo.

🧘‍♀️ Yoga ao ar livre: Iniciaremos a manhã com uma prática de yoga conduzida pela @silviamagnus, trazendo presença, equilíbrio e leveza. Um momento para se conectar profundamente consigo mesma e com o fluxo natural da vida.

🎨 Aquarela: Após a prática, vamos transformar as sensações em arte: pintaremos com aquarela feita de borras de chá, permitindo que as cores e formas expressem o que floresceu durante a vivência. Sem regras, sem pressão – apenas liberdade criativa.

Durante toda a experiência, você poderá desfrutar de uma mesa de café da manhã preparada com carinho, perfeita para nutrir corpo e alma. A @ahlimusic estará presente criando a trilha sonora do momento, trazendo uma curadoria musical que conecta som, movimento e arte.

Cronograma

11h – Recepção e dinâmica de abertura

11h30 – Prática de yoga

12h30 – Pintura com aquarela + mesa de antepastos

13h45 – Encerramento

Dicas:

• Não é necessário levar tapete ou canga para a prática de yoga

• A prática de yoga será feito ao ar livre, por isso, não esqueça de passar protetor e levar seu boné.